I benefici

L’ impressionante evoluzione sociale, economica e familiare sviluppatasi in questi ultimi decenni, ha creato nella nostra vita un clima di tensione psicologica intensa che ci ha obbligato ad adattarci in modo sempre più rapido a questo cambiamento.

Oggi, lo spazio concesso al riposo, alla riflessione e al sentirsi è sempre minore. Si può aggiungere che proprio questa capacità di connessione con noi stessi, praticata come una disciplina, ci permetterebbe eventualmente di ritrovare un equilibrio quotidiano.

Sembra quindi, che questa accelerazione generalizzata produca in noi esseri umani uno stress permanente che, poco a poco, danneggia le nostre difese immunitarie ed iniziamo allora ad avere disturbi come: sensazioni di mal-essere, dolori cronici, agitazione, depressione, disturbi del sonno, mal di testa e/o di schiena, cattiva circolazione, ipertensione, disturbi della digestione ecc.

L’essere umano da sempre ha usato il tocco della mano come “arte terapeutica” al fine di alleviare un dolore. Lo SHIATSU, NON E’ UNA “TERAPIA” bensì, può essere meglio definito come “l’abbraccio di una madre al suo bambino” dove ambedue i soggetti traggono beneficio per quello scambio, seppur in modo diverso e dove è difficile stabilire chi tra i due tragga più beneficio.

Il trattamento shiatsu ha come effetto immediato quello di rilassare il corpo e di permettere alla coscienza di reintegrare il suo “habitat”, producendo una sensazione di leggerezza, ben-essere e disponibilità verso se stessi. In effetti, riattivando la circolazione energetica nei meridiani, si dinamizzano le funzioni vitali del corpo e, il meccanismo di auto-guarigione, innato in tutti noi, ci viene restituito e la salute, l’ umore, migliorano. Lo shiatsu aiuta a superare gli eccessi da stress provocati nei paesi industrializzati. è sempre più facile trovare lo Shiatsu in Ospedali e istituti geriatrici ma anche nelle palestre, nelle scuole di yoga o altre discipline corporee, nelle aziende, nei club sportivi e in tanti altri ambiti dove operano persone “normalmente sane” o addirittura “particolarmente sane” come sportivi e atleti; in tutti i casi il gradimento e i benefici riscontrati sono stati notevoli.

Lo shiatsu non ha controindicazioni ed è adatto a tutti: bambini, donne in gravidanza, portatori di handicap, sportivi, anziani ecc..

Lo Shiatsu è stato portato con grande successo nelle cliniche di riabilitazione motoria, negli istituti geriatrici, nelle comunità di recupero dalle tossicodipendenze, nei centri di cura per handicap mentali e in tutti gli ambiti di disagio fisico e psichico.